Esta obra é uma introdução profunda à vida e à espiritualidade dos monges cristãos que desejam seguir a Regra de São Bento. Descreve as principais características de sua história, a partir da vida de Cristo, expõe seus ideais, analisa os votos que pronunciam e orienta o jovem monge ou monja na vida concreta do mosteiro. Pode ajudar também a muitas pessoas, fora dos mosteiros, que queiram aprender mais sobre a dinâmica do crescimento humano à luz do Evangelho e de seus elementos mais contemplativos e ascéticos
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